血圧計を買ってから、毎日何回も血圧を測っています。

血圧は、上が１２０台と１３０台を行ったり来たり

去年９月の血液検査では１３９もあったので、それよりはまだいいのですが、バナナとコーヒーの効果はまだ少ないようです。

高くても１３０を超えないようにしたいものです。